Kroket op flatbread met mango salsa
Een overheerlijk recept. Dit recept is vegetarisch en bevat veel gezonde ingrediënten. De bereidingstijd is 10 á 15 minuten. Zeer geschikt als lunch of lekker voorafje bij het diner. Dit recept is voor 4 personen.
Ingrediënten
• 1 el sesamolie
• 1 tl sojasaus
• 1 mango brunoise gesneden
• 1 chili peper
• limoen
• 1 tl geraspte verse gember
• takje verse koriander
• 4 flatbreads
• 4 GRO oven kroketten
• Bereidingswijze
• Stap 1:
Verwarm de oven voor op 200°C. Doe de bevroren GRO kroketten 9 minuten in de voorverwarmde oven.
• Stap 2:
Schil de mango en verwijder de kern. Snijd de stukken mango in kleine blokjes van ongeveer een halve centimeter.
• Stap 3:
Snijd de chilipeper in kleine ringetjes. Verwijder de zaden als je het minder pittig wilt maken.
• Stap 4:
Rasp de schil van de gember en rasp daarna de gember. Rasp ook de schil van de limoen en pers een halve limoen.
• Stap 5:
Meng de mango, chili, gember, limoensap en limoenrasp in een kom en breng op smaak met sesamolie, sojasaus en verse koriander.
• Stap 6:
Besprenkel de flatbread met water en grill hem 1,5 minuut op de grill. Je kunt de flatbread ook in een tosti-ijzer doen.
• Stap 7:
Vul het midden van de flatbread met de mangosalsa en leg de kroket hierop. Garneer nog met koriander.
• Geniet er van!